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最后更新：2026-10-13 01:25:31最新章节：第184章 矫正
直播：黄蓉赵敏助我成圣****** 陈磊歪在租房的铁板床上，后腰酸得发麻。 穿越到这个“武道复兴”的世界整整仨月了。电视里天天播，哪个天才觉醒了S级异能，被三大武院抢破头；哪个古武世家的传人，十八岁一拳打穿钢板，迈入先天。 牛逼，真牛逼。 再看看自己，陈磊，二十五岁，工地搬砖，月薪四千八。微信余额点开：832.5。哦，还有包快抽完的红梅。 唯一的“传家宝”，是枕头底下那本《陈氏养身功》。十几页黄纸，画着鬼画符似的图，配着“气沉丹田，久练延年”的片儿汤话。 他每晚偷摸练三个月，除了搬砖后腰酸得慢点，屁用没有。 “真东西？”陈磊把书塞回去，扯了扯嘴角。这年头，祖传的玩意儿，能当饭吃？ 肚子咕噜叫，晚饭那俩馒头就咸菜早没影了。他叹口气，抓过旧手机，架在掉漆的塑料桌上。 开播。镜头里是他灰扑扑的工装背心。标题憋了半天，打了七个字：“传统武术，真功夫”。 等了五分多钟，直播间晃晃悠悠进来五个人，头像灰了仨，估计是平台塞的僵尸粉。 剩下俩活的。一个ID叫“钢筋工老刘”，另一个叫“键盘侠本侠”。 键盘侠的弹幕先飘过来：“又来一个装大师的？工地搬砖教武术？笑死爹了。” 陈磊舔舔发干的嘴唇，对着摄像头指了指后腰：“兄弟，不是大师。就家里传下来的几个舒展动作，对腰肌劳损……有点用。 ”他顿了顿，想起书里那几句半懂不懂的呼吸法，“配合特定呼吸，效果能好点。” 说着，他站起来，在租房中间那点空地上，摆开架势打了一套拳。 动作慢，就是最基础的几个架势。可昨天扛水泥闪到的老腰不配合，打到一半动作变形，下盘发虚，一趟下来呼吸都乱了。 键盘侠的弹幕立刻跟上：“乱啥乱啊大哥，没吃饭啊？就这还传武？传个鸡毛掸子吧！” 直播间右上角的观看人数，啪叽一下，从2变成了1。 只剩“钢筋工老刘”了。 陈磊一屁股坐回床上，劣质铁床嘎吱响。他抹把脸，也不知道说给谁听：“方法……是真的。就是得信，得坚持。” 老刘发弹幕：“对腰伤真有帮助？” 陈磊脑子里过了一遍书里“气血滋养，通则不痛”的模糊说法，硬着头皮打字：“长期坚持……应该能改善。”投推荐票上一章←章节目录→下一页加入书签